長く眠ることができない、朝になっても疲れが残っている、という方の間で話題なのが睡眠サポートサプリの北の大地の夢しずくです。

なので、北の大地の夢しずくの成分や不眠への効果、妊娠中や子供の利用、飲み方や副作用について知りたいのではないでしょうか。

それから、北の大地の夢しずくを使った方の口コミや評判も気になりますよね。

そこで今回は、北の大地の夢しずくの快眠効果と副作用や悪い口コミ、また、飲み方のコツなどついてにも詳しくお伝えしていきます。

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北の大地の夢しずくの快眠効果や副作用は?

睡眠に悩みを抱えている方は色々と睡眠サポートサプリを検討しつつも、大きなタブレットや錠剤を飲むのは抵抗があるという方が多いのではないでしょうか?

そんな方にもオススメなのが、液体をそのまま小包装して要る「北の大地の夢しずく」というサプリです。

こちらは株式会社北の達人コーポレーションから発売されている商品で、様々な健康商品のヒット作を作っている会社ならではの独自のスタイルで作っているアイデア商品ですね。

そして、北の大地の夢しずくの主成分である休息成分も、他の類を見ない特許出願中の新成分で、酵素処理アスパラガス抽出物といい、アスパラガスがもつ高い休息成分誘発物質を採用しています。

この酵素処理アスパラガス抽出物が持つリラックス成分は、GABAに似ているので、ストレスを抱えている人の精神的疲労を取り除くには良さそうですが、自然な睡眠へと誘い、睡眠の質を上げる具体的な効果があるかどうかはまだ定かではありません。

そのほかには、

・グレープフルーツ果汁

・果糖ブドウ糖液糖

・GABA

・ホップエキス

・クワンソウエキス

・トレハロース

・クエン酸

・安定剤

・香料

・ビタミンB6、B2、B1

・ユッカ抽出物

・L-テアニン

などが配合されているので、これらのうち、睡眠サポート効果が高いとされているのがGABA、クワンソウエキス、ビタミン各種、L-テアニンですね。

ただし、一般的にはL-テアニンが200mg以上配合されていると具体的に効果が得やすいといわれているのですが、北の大地の夢しずくについては配合表でも一番最後に記載されている通り、L-テアニンが多く配合されているとは思えません。

なので、睡眠サポート効果がどれくらいあるかは、不明確ですね。

一方、テアニンを200mg以上配合している人気の睡眠サポートサプリについては、次の記事でまとめて比較しているので、合わせてチェックしてみてくださいね。

(関連記事:睡眠サプリ(市販)のコスパ重視ランキング!効果と口コミで比較

北の大地の夢しずくの飲み方のコツは?

北の大地の夢しずくは液体状になっているので、中身の液体がこぼれないように口の部分を押さえながら開封し、口に加えた後、指で押し上げながら飲むと最後の一滴まで無駄なく飲むことができます。

そして、加温や冷凍をしてしまうと品質が損なわれてしまうので、冷蔵庫または常温で保存すると良いようです。

それから、子供や妊娠中、授乳中でも問題なく飲めるようですが、心配であれば医師に相談してからにしてくださいね。

また、飲むタイミングは布団に入る30分から1時間前に飲むのが良いようですよ!

北の大地の夢しずくの代表的な口コミ

それでは、北の大地の夢しずくを使った方の口コミをチェックしていきましょう。

1、良い口コミは?

・口コミ1

もともとカプセルや錠剤を飲みこむのが苦手で、サプリメントも飲んでいませんでした。

でも睡眠を良くしたいと思い、錠剤タイプではないサプリを探していたところ、北の大地の夢しずくに出会いました。

液体タイプなので飲みやすく重宝しています。

・口コミ2

グレープフルーツの味が子供に好評です。

寝る前にすんなりと飲んでくれます。

子供の寝つきが良くなって助かってます。

2、悪い口コミは?

・口コミ1

北の大地夢しずくを飲みましたが、睡眠への効果は感じられませんでした。

味は良いのですが、効果がなければ意味がありません。

・口コミ2

理系男子なので気になると調べたくなります。

特許出願中となっているけど、休息成分誘発物質どんな物質なんだろう?と疑問に思ってます。

もっと分かりやすく説明してほしい。

・口コミ3

液体で酸っぱいので飲みにくいです。

飲むときにむせてしまいました。

出典:睡眠サプリランキングHP

いかがでしたでしょうか?

北の大地夢しずくは味がグレープフルーツジュースみたいで子供でも飲みやすく、人によっては寝つきが良くなったという声もありましたが、やはり本質的に効果があるのか疑問を感じていたり、今ひとつ睡眠への効果は感じられないという声もありました。

なので、しっかりとした快眠効果を期待する方の場合は、以下の記事で有効な休息成分を配合する人気のサプリを紹介しているので、チェックしてみてくださいね。

□参考■テアニン200mgで快眠実感!話題の睡眠サプリの比較を見て、自分に合ったものを選ぶならコチラ!

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は、北の大地の夢しずくの快眠効果と副作用や悪い口コミ、また、飲み方のコツなどについても詳しくお伝えしました。

北の大地の夢しずくはグレープフルーツ味の液体状のサプリメントで、アスパラガスを使用したGABAに近い成分を主体に、リラックス効果の高い成分配合なんですが、大事な休息成分であるテアニンの配合量は少ないようでした。

そして、そのまま飲めて便利ですし、子供でも妊娠中でも使用できるということですが、肝心の睡眠効果はというと、口コミを参考にすると具体的な効果は感じられていない方が多く、プラシボ効果で寝つきが良くなる程度のようでした。

なので、しっかりとした快眠効果を期待する方の場合は、以下の記事で有効な休息成分を配合する人気のサプリを紹介しているので、チェックしてみてくださいね。

□参考■睡眠サプリは休息成分の種類とバランスが大事!正しく選んでグッスリ寝てスッキリ目覚める快眠ライフを手に入れるならコチラ!