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イララックは高ぶった神経を落ち着かせ、気持ちを穏やかにする医薬品です。

なので、イララックの成分や不安、緊張、声の震えなどへの効果や眠くなる効果と効き目、即効性、また、副作用と飲み方やパンセダンやノイホスロールとの違いなどについても知りたいのではないでしょうか。

それから、イララックを実際に使った方の口コミや感想も気になりますよね。

そこで今回は、イララックの睡眠効果と副作用や悪い口コミ、また、成分や緊張への効き目などについても詳しくお伝えしていきます。

イララックの睡眠効果や副作用は?飲み方も

イララックは高ぶった神経を落ち着かせ、気持ちを穏やかにする効果のある医薬品で、植物由来の生薬エキスがイライラ感や神経の高ぶり(興奮感)を鎮めてくれます。

*含まれている生薬エキス

パッシフローラ乾燥エキス、チョウトウコウ乾燥エキス、カノコウソウエキス、ホップエキス

ちなみに、生薬エキスが主体だと味が気になる方が多いのですが、こちらはカプセル状なので気にせずに飲むことができます。

また、イララックは1日2回、2カプセルずつを服用するとされていて、服用後、効果が出るまでは約1時間かかるので、処方箋医薬品のような即効性はありません。

そのため、ゆっくりと穏やかに効果を発揮するのですが、効果が現れると大体7時間くらいは効果が持続します。

一方で、処方箋医薬品は、即効性はありますが強い副作用があるので、副作用を避けたいという方は処方箋医薬品よりも生薬配合の市販薬の方が安心して服用できます。

とはいえ、生薬配合のイララックだからと言って副作用が全くないわけではなく、必要以上に服用すると、発疹やかゆみ、嘔吐、食欲不振などの症状が現れます。

このように安全性の高いイララックは、慢性的な不安やイライラを感じている方には使用している方が多く、緊張などにも緩やかに効き目を表します。

ただ、極端に緊張をする場面での声の震えや不安な気持ち、それに対する前日からの不安などには適さないので、症状の重さによっては精神科の薬を使用した方が良いですね。

ちなみに、イララックのような鎮静薬には、よく比較されるものとしてパンセダンやノイホスロールがありますが、ノイホスロールは救心製薬が販売している漢方薬で、神経が興奮して動悸やあがり症などの症状を起こしやすい人に向いています。

一方で、パンセダンは佐藤製薬が販売している生薬由来の市販薬で、パッシフローラが主体なので、これはイララックと共通していますが、セイヨウヤドリギやカギカズラエキスなども配合されているので成分に微妙な違いがありますね。

とはいえ、これら3つはどれも緊張や不安などの神経の症状を鎮静することを目的にしているので、それぞれ合う、合わないがあることから、試してみて自分に合うものを選ぶようにしましょう。

□参考■⇒睡眠薬と睡眠サプリの違いやデメリット比較!併用の危険性も

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イララックの代表的な口コミと特徴まとめ

それでは、イララックを使った方の代表的な口コミで良いものと悪いものをそれぞれチェックしていくとともに、口コミの特徴や注意点もお伝えしますね。

1、良い口コミは?

・口コミ1

プレゼンなど緊張しやすい環境の時や、疲れなど寝つきが悪い時に飲んでいます。

自然と気分が落ち着き…判断しやすくなったりよい眠りが取れ快適です。

鎮静剤と聞くとあまり良く聞こえませんが…

お酒に頼ってしまうのも体に悪いし…また疲れが残るのも辛いので…思い切って試してみました。

植物由来の生薬成分なので体にやさしく快適ですよ!!

・口コミ2

あまり、イライラには効きませんが、眠くなると他の方も書いていらっしゃいましたがそのとおりです。

睡眠薬や導入剤は確かに眠くなるけど昼間飲めないので、イライラ対策より軽い不眠対策にいいかも。

2、悪い口コミは?

・口コミ1

プレゼンなどで緊張しやすいので、落ち着くために購入しましたが私にはあまり効果はありません。

寝つきが悪いときには落ち着きますが。

・口コミ2

近所のドラッグストアより安くて助かりました。

但し、効果は実感できませんでした。

・口コミ3

近所のドラッグストアより安くて助かりました。

効果のほどは?

・口コミ4

効くかどうか判りませんが、飲んだ!ということで気持ちが落ち着くのでリピートしています。

出典:楽天HP

イララックの口コミの特徴とそこからわかる注意点

イララックは安全性も高く、睡眠サポート効果も緩やかで、効き目はなくはないのですが、今ひとつ実感しづらいという方もいて、特にイライラ対策には今ひとつという声もありました。

ちなみに、精神的な悩みやリラックスの効果が不足していることで眠れていない方には、L-テアニンが200mg以上配合されているサプリがオススメで、それ以外にもトリプトファンやGABAなどがバランスよく配合されていると、それぞれの成分が効果を発揮します。

なので、安全に睡眠の質を上げたい、ぐっすり眠って元気を取り戻したいという方は、成分や配合量のバランスが取れていて、かつコスパがいいサプリのランキングについて次の記事で紹介しているので合わせてチェックしてみてくださいね。

□参考■睡眠サプリは休息成分の種類とバランスが大事!正しく選んでグッスリ寝てスッキリ目覚める快眠ライフを手に入れるならコチラ!

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は、イララックの睡眠効果と副作用や悪い口コミ、また、成分や緊張への効き目などについても詳しくお伝えしました。

イララックは生薬成分配合の鎮静剤で、イライラや不安、緊張などを和らげ、それによって不眠の解消にも効果的でしたが、口コミをチェックしてみるとイライラ対策には今ひとつだし、睡眠サポート効果も緩やかで、効き目がないと感じる方もいるのでした。

なので、朝まで気持ちよくグッスリ寝てスッキリ起きたいという方は、お伝えした睡眠の質の改善効果があるサプリランキングもチェックして、安全性が高く、効果がある人気の睡眠サプリの中から自分に合ったものを見つけてくださいね!

□参考■話題の睡眠サプリの特徴や効果の比較を見て、自分に合ったものを選ぶならコチラ!

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